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家庭でも作れる
薬膳料理講座

写真:野菜

ストレス社会といわれてるこの時代、「食」を通して体の中からストレスを緩和し、心身ともに健康で有意義な職業生活を送ってもらおうと思い企画しました。

心身の症状(頭痛、イライラ、食欲減退、不眠など)を緩和させられる食材の知識と料理方法を学ぶ内容です。

5月23日・・・知識編   30日・・・実習編となります

メニュー

主 菜 「デトックスハンバーグ(ライス付)」
副 菜 「スパイシー炒め」
スープ 「クレソンのスープ」
デザート「季節のゼリー」

定員 日時 活動時間 場所 経費等 申込期限
12人 5月
23・30日
(水)
19:00~
 21:00
ホーム
調理室
500円
ノート、筆記用具
エプロン、三角巾
5月16日
 水曜日

※5/16(水)までに材料代をお支払いください。期限以後のキャンセルは材料代のみいただきます。ご注意ください。

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お問い合わせ先

一関勤労青少年ホーム
〒021-0885
岩手県一関市田村町3-20
TEL/FAX:0191-21-2144